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Do-In

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Il Do-In, “immissione nel proprio Sé fisico e spirituale di forze vitali esterne”, è una combinazioni di teoria shiatsu dei meridiani/tsubo, esercizi di respirazione, energia Chi, automassaggio/stretching.
È uno yoga delle diverse parti del corpo, integrato in un movimento globale spiraliforme simile a tutti i fenomeni del Cosmo. Dal Do-In sono nate e si sono poi distinte, nel corso di cinquemila anni, altre tecniche terapeutiche e spirituali quali lo Shiatsu, l`Agopuntura, alcuni tipi di meditazione e di esercizi yoga, fino alle Arti Marziali.